健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
鸡蛋1个相克食物 | 胡萝卜半个相克食物 |
豆腐1块相克食物 | 虾仁随意相克食物 |
糖少许相克食物 | 香葱一段…相克食物 |
盐适量 | 面粉看材料的粘稠度 |
淀粉+淀粉看材料的粘稠度 |
豆腐虾仁饼的做法
1.将虾仁皮,黑线剥离成虾仁
2.豆腐,胡萝卜,葱段,鸡蛋准备好
3.豆腐压碎,胡萝卜,葱段切成细丁,鸡蛋打入器皿中,虾仁切段。
4.将食材拌匀,放入适量糖,少许盐,盐分量根据个人口味,面粉,淀粉根据食材粘稠度加入