健康功效
菠萝：止泻、消食积、利水
酸奶：活血化瘀
食材用料
| 菠萝半个（200克）相克食物 | 酸奶1碗（180克）相克食物 |
| 蜂蜜适量相克食物 | |
菠萝酸奶的做法
1.准备好自制酸奶一碗。
2.将菠萝去皮后切成小块，放入盐水中浸泡30分钟后，洗去咸味，控干水份。
3.把菠萝块放入酸奶中。
4.倒入适量蜂蜜。
5.摆拍。可以品尝了！
6.再摆拍。
菠萝酸奶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 04:55:23 阅读：7756
来源：本站原创 作者：瞿颖
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水酸奶：活血化瘀食材用料菠萝半个（200克）相克食物酸奶1碗（180克）相克食物蜂蜜适量相克食物。
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