健康功效
米饭:活血化瘀
紫菜:软坚、化痰、止咳
食材用料
米饭适量相克食物 | 寿司醋适量 |
樱花粉适量 | 火腿肠一根 |
青瓜小半根 | 紫菜一片相克食物 |
沙拉酱适量 | 肉松适量 |
调味罗卜适量 |
樱花粉寿司卷的做法
1.盆里加入适量的寿司醋,一点盐,一勺白糖拌匀,然后加入米饭拌匀
2.青瓜,火腿,调味罗卜切条
3.准备好肉松,沙拉酱,樱花粉
4.帘子放一层保鲜膜然后放上紫菜,带上一次性手套抓米饭铺均匀,然后洒上樱花粉
5.把4步骤铺好米饭和樱花粉那一面紫菜反过来
6.然后这一面中间放上火腿肠,青瓜,萝卜,抹上沙拉酱,两旁铺薄一点的米饭,然后洒上肉松
7.开始先卷紫菜与饭,慢包上保鲜膜,然后用帘子包上掐紧
8.切段食用