烤箱家常烤羊腿的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 03:38:37  阅读:3191 来源:本站原创 作者:欧弟
​食材用料 羊小腿1条葱一段相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物孜然粉适量 辣椒粉适量料酒适量 烧烤料适量 锡纸包住羊腿即可烤。

食材用料

羊小腿1条一段相克食物
适量相克食物适量相克食物
孜然粉适量 辣椒粉适量
料酒适量 烧烤料适量
锡纸包住羊腿即可

烤箱家常烤羊腿的做法

  • 1.羊小腿洗干净用凉水浸泡1小时

  • 2.用刀在羊小腿上划开几个口子,好入味

  • 3.腌制,用少许料酒,烧烤酱,葱,姜,蒜,孜然粉,辣椒粉腌制。

  • 4.用保鲜膜包住。

  • 5.放入冰箱保鲜层十小时以上,进行入味。

  • 6.入味后的羊小腿剥下保鲜膜,用锡纸包好。

  • 7.烤箱预热后放入羊小腿,210度,上下管加热40分钟。

  • 8.取出烤好的羊小腿剥开锡纸,再放入烤箱烤二十分钟。然后香喷喷的烤羊小腿就可以装盘啦,撒上辣椒粉,孜然粉。

  • 9.真的很香哦。吃的光光的。

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