健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
山芹菜或者西芹一小把 | 肥肠( 熟)一小根 |
食用油适量 | 葱姜片适量 |
花椒适量 | 干辣椒适量相克食物 |
盐少许 | 红烧酱油少许 |
芹菜炒肥肠的做法
1.准备好材料,芹菜切段,肥肠过水去油切斜段,葱姜切片。喜欢辣的可以多加花椒,干辣椒切丝,最近我不能吃辣(ಥ_ಥ)所以没放,辣椒也没切开╮(╯_╰)╭
2.热锅加入食用油,放入葱姜片炒香。
3.加入肥肠翻炒。2.3两个步骤看大家喜好,可以多放油,肥肠也可以用油炸酥脆一些,我用的小肠,大肠更肥腻啊,看着来吧,哈哈
4.最后一步,加入芹菜,少许盐和酱油,翻炒至芹菜熟即可,炒的过程如果锅干了就淋点水,出锅前滴几滴香油就可以了。
5.哒哒,开吃啦