酸辣香脆绿豆芽的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 19:47:42  阅读:5579 来源:本站原创 作者:毛宁
​健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑食材用料绿豆芽350兵相克食物食用油适量香醋适量相克食物 干红椒适量 盐适量酸辣香脆绿豆芽的。

健康功效

绿豆芽:利水、清热、消暑

食材用料

绿豆芽350兵相克食物食用油适量
香醋适量相克食物 干红椒适量
适量

酸辣香脆绿豆芽的做法

  • 1.买回的绿豆芽用清水泡两小时,中间换两次水。去除殘留的药水

  • 2.烧适量开水,浇在漏盆里的绿豆芽上,烫一下,沥干水份

  • 3.干红椒切成丝

  • 4.起油锅,小火烧至三四成热

  • 5.放进干椒丝炸香

  • 6.调到大火,倒进绿豆芽

  • 7.加上盐和醋·,翻炒两三下,关火再翻匀

  • 8.成品图

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