健康功效
生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力
食材用料
生蚝15相克食物 | 蒜蓉3勺 |
蒸鱼豉油1勺 | 辣椒2勺相克食物 |
生蚝的做法
1.买回来洗干净
2.撬开把料放进去
3.水开了蒸四分钟。
4.熟了撒一点葱花
生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力
生蚝15相克食物 | 蒜蓉3勺 |
蒸鱼豉油1勺 | 辣椒2勺相克食物 |
1.买回来洗干净
2.撬开把料放进去
3.水开了蒸四分钟。
4.熟了撒一点葱花
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