酱爆小海螺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 03:11:20  阅读:2895 来源:本站原创 作者:段奕宏
​健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料 小海螺500g葱相克食。

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

小海螺500g相克食物
相克食物白糖相克食物
辣椒相克食物八角
甜面酱 绍酒
生抽 鸡精

酱爆小海螺的做法

  • 1.小海螺买回来,洗净,放少许盐,用干净的水浸泡一小时,吐干净泥沙。(滴入少许油,在表面形成覆膜,能加速它吐沙)。

  • 2.葱切滚刀块,姜切片,辣椒切段,备好。

  • 3.锅子烧热,倒油,放入料煸炒出香味。

  • 4.加入控干水份的小海螺,煸炒。

  • 5.加入秘密武器——甜面酱。(根据海螺多少,放入一至两勺)。

  • 6.加入生抽一大勺。

  • 7.加入花雕酒(料酒也可)一大勺。

  • 8.加入白糖。

  • 9.煸炒片刻,根据喜好加入盐和鸡精调味。

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