健康功效
牛奶:富含蛋白质
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
高筋面,低筋面145克,45克 | 橄榄油10克 |
牛奶100克相克食物 | 酵母3克 |
番茄酱适量相克食物 | 专用奶酪片适量 |
马苏里拉奶酪适量 | 玉米适量相克食物 |
迷迭香适量 | 萨拉米香肠适量 |
意大利披萨的做法
1.将发好的面擀成圆饼并用筛面器具在中间压一个圆形,在将边上的面折叠过来。
2.加入番茄酱并抹均匀。
3.加入芝士奶酪和普通原味奶酪,再加入少量迷迭香
4.加入玉米粒并抹均匀。依据口味可适量玉米粒。
5.依自己口味加入肉类。
6.做好后收入烤箱调制到230度烤制15分钟取出。这个根据自家烤箱设定温度及时间。
7.喜欢奶酪多点可多加芝士奶酪。
8.装盘可享受美味了!