奶油吐司的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 02:23:44  阅读:4556 来源:本站原创 作者:成龙
​健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉250g 细砂糖15g 全蛋液13g 淡奶油25g牛奶160g相。

健康功效

牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋粉250g 细砂糖15g
全蛋液13g 淡奶油25g
牛奶160g相克食物2g
酵母3g黄油15g

奶油吐司的做法

  • 1.提前把牛奶和酵母泡好,静止10分钟备用。

  • 2.除黄油外把所有材料(高筋粉250g细砂糖15g全蛋液13g淡奶油25g牛奶160g盐2g酵母3g)倒进厨师机中搅拌,中间加入黄油打发到完全阶段。

  • 3.把面团放入温暖处基础发酵,发至约两倍大。

  • 4.分割成相同的三份,滚圆室温松弛20分钟。

  • 5.取一个面团擀开成椭圆形,翻面再擀开,将三分之一的面团折起。

  • 6.再把三分之一的面团折起。

  • 7.将面团从上到下卷起来。

  • 8.放入吐司盒进行第二次发酵。

  • 9.等面团发至盒子约八分满的时候,取出刷蛋液。

  • 10.放入烤箱预热180度,上下火时间约40分钟,模具放入烤箱底层,烤好后,吐司放烤架上放凉即可。

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