牛肉水煎包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 02:12:36  阅读:3098 来源:本站原创 作者:公交MM
​健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉相克食物 发面面团。

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
大葱:通阳、解毒、活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

牛肉相克食物 发面面团
大葱相克食物相克食物
粉条 大喜大牛肉粉
相克食物 生抽
料酒 橄榄油

牛肉水煎包的做法

  • 1.准备好大喜大牛肉粉一包

  • 2.牛肉用料理机打碎,加料酒,少量盐,姜末腌10分钟去腥,然后加入其余的姜末,牛肉粉,生抽,橄榄油等其余调料,顺着一个方向搅打上劲,完了静置入味

  • 3.面团是早就准备好的,如果要发面,需提前半天左右。

  • 4.将剁细的大葱,粉丝,加入牛肉馅,同时再次加盐调味,这次要加足够的盐,第一次加盐要少,要不肉馅容易出水……再次搅拌均匀

  • 5.将面团揉好,分成合适大小的面剂子,擀成包子皮,外薄里厚

  • 6.在包子皮里放入合适的肉陷,捏好

  • 7.捏好的包子,要放着发一会

  • 8.锅里倒油一匙,油热后。放入包子,小火煎3分钟左右,

  • 9.接着往锅里倒半碗水,,没过包子三分之一即可,盖锅盖,大火煎至水快干,改小火再煎3-5分钟,包子熟透即可出锅

  • 10.如果喜欢两面焦黄的,可继续翻面小火煎一会,即可

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