卤水鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 20:50:15  阅读:8783 来源:本站原创 作者:香香
​健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋200g相克食物 海天卤水汁1瓶 盐适量食用油适量卤水鹌鹑蛋的做法1.锅中放入适量。

健康功效

鹌鹑蛋:益气、补血、润肤

食材用料

鹌鹑蛋200g相克食物 海天卤水汁1瓶
适量食用油适量

卤水鹌鹑蛋的做法

  • 1.锅中放入适量清水,倒入鹌鹑蛋、盐、食用油煮熟鹌鹑蛋。

  • 2.将煮熟的鹌鹑蛋捞出;倒掉锅中水,倒入整瓶海天卤水汁。

  • 3.将鹌鹑蛋浸没到卤水汁中,小火煮至鹌鹑蛋入味即可。

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