健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 蚝油一勺 | 酱油两勺 |
| 油适量 | 料酒一勺 |
| 鸡中翅10个 | 蒜头一大粒相克食物 |
| 糖少许相克食物 | |
蒜香鸡翅的做法
1.鸡翅洗干净，中间划两刀，蒜擂成蓉，加入鸡翅拌匀
2.加入适量油，酱油和蚝油，糖，料酒腌制
3.平底锅加适量油放鸡翅（去掉蒜蓉和酱汁）
4.煎至两面焦黄
5.用剩下的蒜蓉酱汁加适量水倒入鸡翅
6.煮一小会收汁即可
7.装盘
蒜香鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-09-28 20:32:57 阅读：5647
来源：本站原创 作者：李威
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料蚝油一勺酱油两勺油适量料酒一勺 鸡中翅10个蒜头一大粒相克食物糖少许相克食物蒜香鸡翅。
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