健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
绿豆:暖肝、利水、清热
食材用料
大米适量相克食物 | 绿豆适量相克食物 |
水适量 |
绿豆饭的做法
1.把大米和绿豆倒入锅里
2.清理干净
3.洗净后,放半小时再煮饭
4.加适量水
5.用高压锅调到煮饭键就可以了
6.煮好的绿豆饭
7.盛上一碗开吃了
大米:富含碳水化合物、富含锰
绿豆:暖肝、利水、清热
大米适量相克食物 | 绿豆适量相克食物 |
水适量 |
1.把大米和绿豆倒入锅里
2.清理干净
3.洗净后,放半小时再煮饭
4.加适量水
5.用高压锅调到煮饭键就可以了
6.煮好的绿豆饭
7.盛上一碗开吃了
本文仅代表作者个人观点,与本网站立场无关。如若转载,请联系我们!
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考,投资有风险,入市须谨慎!