健康功效
红椒:温中、开胃、消食
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
料酒:活血化瘀
食材用料
冰鲜兔肉半只 | 干辣椒节50克 |
红椒2个 | 青椒2个相克食物 |
花椒适量 | 葱适量相克食物 |
姜片适量 | 蒜片适量 |
玉米油300克 | 耗油适量 |
生抽适量 | 花椒粉少许 |
胡椒粉少许 | 料酒适量 |
盐适量 | 熟芝麻少许 |
干煸兔丁的做法
1.准备冰鲜兔子肉半只,
2.用刀剁成小块,剁小块点好便于入味
3.剁好的兔肉用盐,耗油,花椒粉,胡椒粉,料酒,姜,葱,进行淹渍,(淹渍40分钟以上)
4.用手把兔肉抓匀,进行淹渍兔肉时,准备其它调料
5.辣椒用剪刀剪成节,姜,蒜切片,葱切节,花椒粒适量,
6.青,红椒
7.把青,红椒切成辣椒圈,
8.白芝麻洗净,用锅炒香备用
9.淹渍好的兔肉,减去葱,姜,放入少许油,这样待炸制时以免粘连,
10.热锅凉油,待油烧制7成油温时,下入兔肉进行炸制,(兔肉要进行2次炸制,)
11.这是炸制好的兔肉,金黄金黄的,很有食欲了呢,
12.锅洗净留少许底油,放入辣椒节,花椒,葱,姜,蒜,青,红椒炒香,
13.待辣椒炒香后,放入炸好的兔肉,这时在放少许耗油进行调味,炒匀就可以出锅了,
14.炒好的兔肉,放少许白芝麻,(不放芝麻也可以,根据个人喜欢,)
15.又香又辣的兔肉
16.成品