健康功效
平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
花蛤一些相克食物 | 青菜一把相克食物 |
平菇一些相克食物 | 猪油适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
花蛤菌菇汤的做法
1.花蛤与菌菇凉水入锅,水煮开后再煮1分钟
2.放入猪油,青菜煮2分钟。
3.加入鸡精,盐调味,按自己的口味添加╮(╯▽╰)╭
4.出锅摆盘O(∩_∩)O
平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
花蛤一些相克食物 | 青菜一把相克食物 |
平菇一些相克食物 | 猪油适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
1.花蛤与菌菇凉水入锅,水煮开后再煮1分钟
2.放入猪油,青菜煮2分钟。
3.加入鸡精,盐调味,按自己的口味添加╮(╯▽╰)╭
4.出锅摆盘O(∩_∩)O
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