夏日冰凉面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 10:30:56  阅读:7643 来源:本站原创 作者:大左
​食材用料 面条适量黄瓜1根相克食物 双汇火腿肠1根青椒1个相克食物 酱料(是提前做的)适量 生抽适量醋适量相克食物 盐适量夏日冰。

食材用料

面条适量黄瓜1根相克食物
双汇火腿肠1根青椒1个相克食物
酱料(是提前做的)适量 生抽适量
适量相克食物适量

夏日冰凉面的做法

  • 1.火腿肠,黄瓜切丝,辣椒切丁。

  • 2.烧水准备煮面呢~

  • 3.水开了,放适量面条,等面条在锅里煮好。

  • 4.拿一个大碗盛凉水,煮好了就把面条捞进去,冰镇换水,反复两次。

  • 5.装碗:先摆一层黄瓜,稍微撒一点盐,再洒青椒,然后两勺万能酱料,加醋,生抽等个人喜好的调味料。然后铺火腿肠,搞定,可以吃啦。

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