健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
西红柿1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
油适量 | 盐少许 |
番茄沙司少许 | 葱花少许 |
芝麻油少许 |
西红柿甩绣汤的做法
1.西红柿洗净,用筷子插在根部,用煤气最小火烤一下,皮很快裂开,关火即可快速去皮。
2.西红柿切小块,葱切末,锅中加入少许油放入煸炒
3.添加适量的水烧开
4.鸡蛋打均匀,锅中水刚开时倒入蛋液,水开马上关火(注意不要让水翻滚大开)
5.加入少许盐和芝麻油即可出锅
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
西红柿1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
油适量 | 盐少许 |
番茄沙司少许 | 葱花少许 |
芝麻油少许 |
1.西红柿洗净,用筷子插在根部,用煤气最小火烤一下,皮很快裂开,关火即可快速去皮。
2.西红柿切小块,葱切末,锅中加入少许油放入煸炒
3.添加适量的水烧开
4.鸡蛋打均匀,锅中水刚开时倒入蛋液,水开马上关火(注意不要让水翻滚大开)
5.加入少许盐和芝麻油即可出锅
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