健康功效
牛奶：富含蛋白质
口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳
食材用料
| 牛奶适量相克食物 | 口蘑适量相克食物 |
| 橄榄油少许 | 洋葱少许相克食物 |
| 盐少许 | 黑胡椒少许 |
牛奶蘑菇汤的做法
1.洋葱洗净切成小粒
2.口蘑切片
3.锅中加入少许橄榄油下洋葱翻炒香
4.加入口蘑炒香
5.加入少许水煮开
6.炖2分钟后加入适量牛奶煮开
7.关火后加入少许盐倒入料理机打碎
8.倒入碗中加入少许黑胡椒碎
牛奶蘑菇汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-27 02:54:51 阅读：8957
来源：本站原创 作者：张栋梁
健康功效 牛奶：富含蛋白质口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料牛奶适量相克食物口蘑适量相克食物 橄榄油少许洋葱少许相克食物。
上一篇：塔吉锅快手菜 蒜蓉素
下一篇：花旗参红枣炖鸡汤的做
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
