酱鸡腿的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 13:19:55  阅读:8849 来源:本站原创 作者:陈玉建
​健康功效 草果:温中、祛痰、截疟丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料草果丁香肉寇桂皮 良姜。

健康功效

草果:温中、祛痰、截疟
丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

草果丁香
肉寇桂皮
良姜 红蔻
花椒八角

酱鸡腿的做法

  • 1.鸡腿化冻后,用水烫一遍

  • 2.放入酱锅开锅十分钟,捞出

  • 3.捞大盆里浇上老汤,焖一个半小时,上桌

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