健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
黄瓜10斤相克食物 | 盐一斤 |
小尖椒0.5斤 | 色拉油0.3斤 |
味精0.4斤相克食物 | 姜 去皮0.5斤,切片 |
酱油3斤 | 白糖一斤相克食物 |
白酒0.4~0.5斤 | 打蒜7头,切片 |
腌黄瓜的做法
1..黄瓜十斤,切成条。
2.切好后洒盐一斤(如果你做的量少,照这个比例递减就可以,不用担心咸,放盐是为了排出黄瓜里面的水来,盐会大多随着水流走。)
3.把洒了盐的黄瓜拌匀,把黄瓜里的水尽可能多的挤出来。
4.4.依照自己的口味,准备姜、蒜,喜欢吃辣的,还可以放辣椒。
5. 酱油三袋、白糖半斤一起放入锅中,待把酱油煮开、白糖融化后关火,倒入盆中晾凉。
6.次日,早上七点,挤过水的黄瓜。在晾凉的酱汤中,依次加入:黄瓜、姜、蒜、辣椒、拌匀。
7.加白酒(一定要放的,味道很好),味精(不喜欢可以不放)少许。
8.火上做锅,放油,油热后加花椒少许,待油温刚入热时,浇到泡好的黄瓜上,放入玻璃坛中。