东坡肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 21:02:01  阅读:2975 来源:本站原创 作者:孟广美
​健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料猪肉1800可相克食物小葱100。

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

猪肉1800可相克食物小葱100克相克食物
黄酒500毫升 香叶少许
橘皮少许八角少许
花椒少许冰糖少许相克食物
老抽三汤勺 老姜适量
少许

东坡肉的做法

  • 1.首先将肉洗净,然后加水,水开后煮五分钟左右捞出在凉水里泡2分钟左右,在冲洗干净备用。

  • 2.我用的是巨龙黄酒。

  • 3.小葱、老姜洗净备用

  • 4.锅里放少许油,加冰糖,一直炒炒到糖变色,完全融化。

  • 5.架竹签以免肉粘锅,葱捆绑好了放竹签上,放入老姜片。

  • 6.倒入500毫升黄酒,将切好的肉放入锅里,再依次放入香料、八角、橘皮、老抽、少许盐,不用马上点火,静置15分钟左右才开点火,水开后转小火慢慢熬,这步我用了2小时。

  • 7.肉完全上色后加入器具中放锅里继续蒸。

  • 8.成品图

  • 9.成品图

本文仅代表作者个人观点,与本网站立场无关。如若转载,请联系我们!

本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考,投资有风险,入市须谨慎!

推荐阅读