健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 排骨500g相克食物 | 板栗、土豆适量 |
| 油、葱、姜、蒜、白糖适量 | 料酒、老抽、鸡汁、适量 |
| 桂皮、肉寇、八角适量 | 生抽、盐、鸡精适量 |
红烧板栗排骨的做法
1.锅内冷油放入白糖，炒成起泡后变成褐色就行了
2.下入葱姜蒜，和焯好的排骨炒干
3.放入以下辅料红色盖子那个是料酒
4.加温开水莫过排骨
5.再加入以下中药辅料
6.出锅前十分钟放入切好的土豆和板栗，放入盐和鸡精调味
7.好啦，排骨非常烂，板栗也很入味，欢迎品尝哦
红烧板栗排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 19:44:54 阅读：4693
来源：本站原创 作者：郭敬明
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500g相克食物 板栗、土豆适量 油、葱、姜、蒜、白糖适量 料酒、老抽、鸡汁、适量。
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