健康功效
空心菜:利湿、清热、止血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
隔夜饭一碗 | 虾仁适量相克食物 |
蒜头两小瓣相克食物 | 无盐奶油少少少许 |
空心菜适量相克食物 | 鸡蛋一颗相克食物 |
奶油蒜香虾仁炒饭的做法
1.蒜头切片.虾仁洗净对半切.空心菜切细
2.挖一咪咪无盐奶油热锅(一点点就好.约1~2cm)
3.奶油融化后.蒜头下锅炒炒爆香(超香)
4.鸡蛋打散下锅炒开
5.虾仁.饭也下锅一起均匀拌炒
6.确定食材都熟后.空心菜下锅快炒一下
7.可以不用调味喔!虾仁本身已有淡淡咸味.起锅享用啰~~