健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 猪肉适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 香菇适量面相克食物 | 面粉适量蛮 |
| 蚝油适量 | 生抽适量 |
| 芝蔴油适量 | 盐 味精少量一 |
猪肉胡萝卜香菇饺子的做法
1.温水和面至三光（手光 盆光 面团光）拿保鲜盖住醒面
2.肉馅剁好加调料顺时针搅至粘稠
3.胡萝卜 香菇剁碎加肉馅里搅拌均匀
4.面醒好 柔成小条状 分成小剂子
5.擀成小面皮
6.最后包成饺子
7.锅里加水煮开 放入饺子十分钟就熟了
猪肉胡萝卜香菇饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:01:52 阅读：7007
来源：本站原创 作者：张丰毅
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉适量相克食物胡萝卜适量。
上一篇：金包银蛋炒馒头丁的做
下一篇：营养大米饭的做法和食
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
