腊味香菇煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 20:26:11  阅读:8599 来源:本站原创 作者:何润东
​健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 米适量腊肠适量相克食物香菇适量相克食物 菜适量姜适量相克食物油适量 盐适量酱油适量。

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

适量腊肠适量相克食物
香菇适量相克食物适量
适量相克食物适量
适量酱油适量

腊味香菇煲仔饭的做法

  • 1.洗米后放入盐,油,姜片,水泡15分钟

  • 2.烧开到开始干水时

  • 3.放入腊肠香菇盖上盖10分钟

  • 4.放入菜,淋上酱汁,盖上半分钟完成

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