清炒韭菜绿豆芽的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 19:55:47  阅读:5450 来源:本站原创 作者:李晨
​健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑韭菜:温中、补肾、解毒食材用料绿豆芽500克相克食物韭菜少许相克食物油少许 盐少许 糖醋少许。

健康功效

绿豆芽:利水、清热、消暑
韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

绿豆芽500克相克食物韭菜少许相克食物
少许少许
糖醋少许

清炒韭菜绿豆芽的做法

  • 1.准备材料

  • 2.韭菜洗净切段

  • 3.芽菜摘除根须,洗净

  • 4.锅油热,倒入韭菜芽菜一起翻炒

  • 5.芽菜断生,加盐,一点醋,快速翻炒

  • 6.装盘

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