健康功效
绿豆芽:利水、清热、消暑
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料
绿豆芽500克相克食物 | 韭菜少许相克食物 |
油少许 | 盐少许 |
糖醋少许 |
清炒韭菜绿豆芽的做法
1.准备材料
2.韭菜洗净切段
3.芽菜摘除根须,洗净
4.锅油热,倒入韭菜芽菜一起翻炒
5.芽菜断生,加盐,一点醋,快速翻炒
6.装盘
绿豆芽:利水、清热、消暑
韭菜:温中、补肾、解毒
绿豆芽500克相克食物 | 韭菜少许相克食物 |
油少许 | 盐少许 |
糖醋少许 |
1.准备材料
2.韭菜洗净切段
3.芽菜摘除根须,洗净
4.锅油热,倒入韭菜芽菜一起翻炒
5.芽菜断生,加盐,一点醋,快速翻炒
6.装盘
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