健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿：暖肝、健胃、消食积
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 土司4片 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 西红柿半个相克食物 | 青椒半个相克食物 |
| 玉米粒适量 | 马苏里拉芝士适量 |
时蔬芝士土司蛊的做法
1.土司如图四边切一刀，不要全部切断！
2.放入蛋挞模具，切口就是为的好放入！
3.鸡蛋打散抹在土司上，蔬菜切丁放入！
4.最上面放上奶酪丝，烤箱预热，180度烤10分钟！
5.成品图！
时蔬芝士土司蛊的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 19:40:44 阅读：2743
来源：本站原创 作者：苗圃
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 土司4片鸡。
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