健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
五花肉 | 葱相克食物 |
姜相克食物 | 香菜相克食物 |
四川油辣子 | 白芝麻 |
肉馅 | 料酒 |
姜末 | 酱油 |
冬菜 | 姜醋汁 |
麻酱 | 葱蒜 |
芝麻相克食物 | 辣椒红油 |
花生碎 | 豌豆尖 |
CCTV7食尚大转盘 五花辣九州的做法
1.将五花肉切块,并用铁板烫炙虎皮色。
2.将处理过的五花肉进锅,小火慢炒至金黄色,排除多余油脂,再依次加入桂皮、八角、小茴香、辣椒面煸炒出香味。
3.加入大块的葱、姜、蒜、料酒、酱油、啤酒、山楂干、冰糖、香菜、小葱、白菜,加盖焖煮40分钟。
4.时间到!装盘出锅!