健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
牛奶250ml相克食物 | 糖2勺相克食物 |
淀粉3勺 | 蛋液适量 |
面包糠适量 |
炸鲜奶的做法
1.把牛奶 糖 淀粉混合均匀 放锅里小火煮 不断搅拌至凝固 入冰箱冷藏一小时定型
2.切块分别裹蛋液和面包糠
3.入油锅炸
牛奶:富含蛋白质
牛奶250ml相克食物 | 糖2勺相克食物 |
淀粉3勺 | 蛋液适量 |
面包糠适量 |
1.把牛奶 糖 淀粉混合均匀 放锅里小火煮 不断搅拌至凝固 入冰箱冷藏一小时定型
2.切块分别裹蛋液和面包糠
3.入油锅炸
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