南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:09:09  阅读:1264 来源:本站原创 作者:杨童舒
​健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物糯米粉适量白糖适量相克食物油适量南瓜饼的做法1.先把南瓜蒸。

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜适量相克食物糯米粉适量
白糖适量相克食物适量

南瓜饼的做法

  • 1.先把南瓜蒸熟

  • 2.准备白糖,糯米粉

  • 3.蒸熟的南瓜用勺子碾碎

  • 4.糯米粉加入白糖(白糖根据自己口味添加),南瓜搅拌

  • 5.把面揉团用手掌按下就好

  • 6.下锅炸至两面金黄即可

  • 7.出锅

  • 8.再来一张

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