健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
燕麦:止血、固表止汗、收敛
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
香蕉1根相克食物 | 奶粉25g |
燕麦350g相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
糖粉20g | 黄油50g |
低筋面粉100g |
香蕉奶香燕麦球的做法
1.准备食材,称重
2.黄油提前软化,香蕉去皮压成泥,鸡蛋磕入碗中打散
3.糖粉倒入黄油中用蛋抽将黄油打散
4.倒入鸡蛋液继续搅打
5.接着加入香蕉泥搅打
6.筛入低筋面粉和奶粉
7.搅拌至无颗粒状态
8.加入燕麦搅拌均匀
9.隔水上锅蒸煮,边搅拌边蒸
10.蒸至图下状态,不粘刮刀即可
11.取一面揉搓成球状
12.提前准备好燕麦,将燕麦入内滚一下,使表面包裹上燕麦
13.放入铺好油纸的烤盘中
14.烤箱180度提前预热,入烤箱中层烤制20分钟左右
15.哒哒哒哒,20分钟后就烤好啦
16.开吃咯!