食材用料
| 里脊肉适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 味精适量相克食物 |
| 面粉适量 | 淀粉适量 |
| 油适量 | |
脆炸里脊的做法
1.先把里脊肉切成块加入酱油 盐 味精 搅拌均匀腌制一个小时
2.面粉和淀粉1：1加少许水把里脊肉放入
3.锅内倒入油把里脊肉放入炸
4.炸至金黄色
5.炸的差不多后把里脊肉盛出来装盘
6.待里脊肉凉后再次把油锅烧热把里脊肉放入复炸一遍
7.外酥里嫩的里脊肉就好了
脆炸里脊的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:09:36 阅读：650
来源：本站原创 作者：郑雪儿
食材用料 里脊肉适量 盐适量酱油适量味精适量相克食物面粉适量淀粉适量油适量脆炸里脊的做法1.先把里脊肉切成块加入酱油 盐 味精。
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