健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
食材用料
| 南瓜一块相克食物 | 虾米若干相克食物 |
| 剩米饭两碗 | 油适量 |
| 盐味精适量 | |
南瓜虾米粥的做法
1.南瓜刨丝
2.虾米泡水洗净
3.锅里放水，倒入米饭煮开
4.放入南瓜丝，倒入适量油
5.放入虾米煮
6.煮开之后继续中火煮至粥水浓稠
7.加入适量盐味精调味即可关火
8.装碗
南瓜虾米粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:59:48 阅读：397
来源：本站原创 作者：郭富城
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料南瓜一块相克食物虾米若干相克食物 剩米饭两碗油适。
上一篇：蒜蓉炒蕃薯苗的做法和
下一篇：清蒸茄子的做法和食材
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
