糖醋藕片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 02:44:45  阅读:5332 来源:本站原创 作者:王力宏
​健康功效 藕:止泻、健脾、生肌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料藕1段相克食物白糖适量相克食物白醋适量相克食物 矿泉水。

健康功效

藕:止泻、健脾、生肌
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

1段相克食物白糖适量相克食物
白醋适量相克食物 矿泉水适量
适量

糖醋藕片的做法

  • 1.食材:藕;

  • 2.藕去皮待用;

  • 3.用刀切剥片(容易入味);

  • 4.入锅焯水时加入适量盐;

  • 5.捞出冷水待凉;

  • 6.取容器加入适量白糖;

  • 7.加入白醋及矿泉水调和成糖醋汁;

  • 8.藕片浸泡入内,入味即可;

  • 9.成品;

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