健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管
食材用料
土豆1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
火腿适量相克食物 | 面粉适量 |
葱花适量 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 胡椒粉适量 |
土豆饼的做法
1.土豆蒸熟压成泥
2.打鸡蛋
3.放入葱花,火腿,盐,味精,胡椒粉,放入适量面粉调成糊状(步骤忘拍了)
4.电饼档放底油煎两面金黄
5.装盘,开吃!
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管
土豆1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
火腿适量相克食物 | 面粉适量 |
葱花适量 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 胡椒粉适量 |
1.土豆蒸熟压成泥
2.打鸡蛋
3.放入葱花,火腿,盐,味精,胡椒粉,放入适量面粉调成糊状(步骤忘拍了)
4.电饼档放底油煎两面金黄
5.装盘,开吃!
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