清炒西瓜皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 02:26:27  阅读:4134 来源:本站原创 作者:王蓉
​健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜1/4个相克食物葱2颗相克食物油少许 盐少许 鸡精少许清炒西瓜皮的做法1. 把吃剩。

健康功效

西瓜:利水、解暑、清热除烦

食材用料

西瓜1/4个相克食物2颗相克食物
少许少许
鸡精少许

清炒西瓜皮的做法

  • 1. 把吃剩的西瓜皮削去青皮,再切成如图中大小,

  • 2.葱切成葱花,葱白部位切长一点

  • 3.锅中放入适量油,烧成七成热, 放入葱白部位爆香

  • 4.把西瓜皮放入锅中翻炒片刻。

  • 5.把西瓜皮炒至软后,加入盐,鸡精调味。撒上葱花即可,

  • 6.成品图

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