健康功效
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
意大利直条面 | 猪肉末 |
番茄相克食物 | 番茄酱相克食物 |
洋葱相克食物 | 盐 |
黑胡椒粉 | 罗勒 |
糖相克食物 | 橄榄油 |
葡萄酒 |
番茄肉末意大利面的做法
1.准备好主料。
2.把洋葱洗净切成碎丁。
3.番茄洗净去皮切成丁。
4.锅中注入适量的橄榄油。
5.下入洋葱碎炒香。
6.下入肉末煸炒变色。
7.倒入番茄丁继续煸炒。
8.烹入白葡萄酒。
9.加入2大勺番茄酱煸炒均匀。
10.加入盐和适量的糖煸炒至汤汁粘稠。
11.加入适量的罗勒翻炒均匀即可。
12.番茄肉末酱就做好了。
13.汤锅注入清水烧开,加入盐和1小勺油。
14.下入意面,煮至没有硬芯。
15.把煮好的意面,盛放在盘中。
16.浇上番茄肉末酱即可。