健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 番茄两个相克食物 | 鸡蛋俩个相克食物 |
| 盐适量 | |
蛋花番茄浓汤（无油无糖版）的做法
1.清洗番茄，放入锅中加水煮开焖一会，如图，番茄皮裂开了
2.如图，剥皮后的番茄并对半切开 待用
3.准备鸡蛋两个 并打到碗里用筷子搅拌成蛋液待用
4.放适量水和番茄同煮 待水煮开至两分钟
5.待水煮开至两分钟 圆圈式放入蛋液
6.待蛋液成美美的蛋花时加适量盐便可以装入菜碗中了 真的不加一滴油哈
7.美美的一晚蛋花番茄浓汤就出来了
蛋花番茄浓汤（无油无糖版）的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:11:12 阅读：330
来源：本站原创 作者：责任编辑NO。姜敏
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄两个相克食物鸡蛋俩个相克食物 盐适量蛋花番茄浓汤（无油无糖版）的做法。
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