醋是我们生活中必不可少的一种调料，它除了能给我们的味蕾带来酸酸的感觉外，还有多种保健功能，对我们的身体有多方面的好处，可

木菠萝，又叫菠萝蜜，体积非常大，一个普通的木菠萝果实通常在7~15千克，某些特殊品种的果实可以重达30千克，木菠萝果肉大概只占

蕨菜有数千种，多分布在稀疏针阔交林，生长于向阳地块。新鲜的蕨菜含有钾、维生素C、烟酸和铁等，还含有蕨素等营养成分，对症疾

所谓肾炎，又称肾小球肾炎，可分为急性肾炎和慢性肾炎。其症状主要表现为水肿、高血压、少尿、血尿和蛋白尿。中医认为，肾炎属于

非处方药是指不需要医生处方、病人可自购自用的药品，非处方药的特点是：（1）应用安全。据现有资料与临床使用经验证实，非处方

羊栖菜属马尾藻科植物羊栖菜的全草，具有很高的食用和药用价值。别名又叫大麦、山大麦、鹿尾菜。【营养成分】羊栖菜是海藻类中含

杏仁露是以天然野生杏仁为原料，配以矿泉水制成的植物蛋白饮料，细腻如玉、洁白如奶、香味独特。杏仁露富含蛋白质、亚麻酸、18种

海带是海生褐藻，形状像带子，最长可达7米，生长在浅海里。别名又叫昆布、海草。【营养价值】海带中富含蛋白质，还含有大量碘质

【别名】嘉庆子、李实、嘉应子。【注解】李树是樱桃属蔷薇科落叶果树，果实呈圆形，果皮呈紫红色、青绿或者黄绿色，果肉为绿色或

虾皮不是虾的皮，而是一种小虾（中国毛虾）被晾晒至干而成的食品，入口松软，味道鲜美。这种虾的虾肉很少，晒干后肉更不明显，给

咯血主要是指由支气管疾病和肺部疾患所引起的喉部以下呼吸道或肺组织出血，经口咯出的病症。其主要症状表现为发热、呛咳、肺梗塞

【别名】竿蔗、糖粳。【注解】甘蔗含糖量十分丰富，原产于中国，属草本植物，是热带和亚热带糖料作物。甘蔗分紫皮甘蔗与青皮甘蔗