健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西瓜适量相克食物蜂蜜一勺相克食物 冰块适量榨西瓜汁

食材用料 煮里脊土豆相克食物木耳相克食物青椒相克食物洋葱相克食物过肉土豆片的做法1.里脊肉洗干净切薄片。越薄越好2.用一个鸡

食材用料 原味冰皮面团120克 黄金芝士冰皮面团20克 麻辣花生80克肉松50克 绵白糖麻辣花生肉松月饼的做法1.麻辣花生放杯子里（混

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热紫甘蓝：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料冬瓜1块相克食物紫甘蓝1/4颗相克食物糖2勺相克

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气醋：消食积、解毒、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅10个相克食物醋相克

健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米粉一把花蛤半斤相

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料木耳菜半斤相克食物红椒一个大蒜适量相克食物 盐.适量醋适量相克食物 鸡精适量

健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉卷心菜相克食物鸡

健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料鱿鱼相克食物

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡腿相克食物花生米相克

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 猪瘦肉半斤韭菜100g相克食物 腐皮两张 葱，姜适量 麻油，生抽，鸡粉，盐适量黑胡椒适

食材用料 豆面 白面淀粉 干黄花 干茶树菇干香菇相克食物鸡蛋相克食物 丸子木耳相克食物西红柿相克食物 尖椒抿豆面的做法1.鸡蛋炒