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三色凉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 雪花粉500克绿豆芽80克相
2017-10-07 17:09:27 -
腌黄瓜炒虾米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料虾米7.8两相克食物 腌黄瓜腌黄瓜炒虾米的做法1.虾米去头去脚去须,洗净2.倒油,放
2017-10-07 17:07:37 -
灌汤小笼包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉300克白糖20克相克食物 开水180ml 馅料:前腿肉300克香葱适量相克食物姜
2017-10-07 16:59:38 -
土豆丝炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿红椒:温中、开胃、消食白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆2个相克食物 肉100克红椒1
2017-10-07 16:53:04 -
油菜豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐350克相克食物 小油菜350克蚝油适量 生抽适量 生粉适量油菜豆腐的做法1.豆腐一
2017-10-07 16:49:08 -
玉米胡萝卜炒肉丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米一个相克食物胡萝卜一个相克食物 瘦猪肉200克 葱
2017-10-07 16:45:30


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