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陈皮牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肉2斤相克食物 九制陈皮1/3包生姜3片相克食物八角2个
2017-10-13 20:04:47 -
榆树钱紫薯疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料 榆树钱适量紫薯两个相克食物面粉三两油适量 水适量 葱花、盐、姜、胡萝卜适量 五
2017-10-13 20:03:17 -
豆豉蒸排l的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪小排500克相克食物豆豉适量相克食物蒜头1-2粒相克食物
2017-10-13 20:03:16 -
清蒸黄骨鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黄骨鱼2条油10克 盐适量姜适量相克食物 豆鼓10个香菜3条相克食物葱2条相克食物清蒸黄骨鱼的做法1.把鱼切好入盘,配料切
2017-10-13 20:03:02 -
樱花果冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 樱花 吉利丁片2片 水200g冰糖看个人喜好,喜甜的,多放,喜少的,少放相克食物 食
2017-10-13 19:59:18 -
雪梨胡萝卜奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料雪梨一个相克食物胡萝卜一个相克食物 纯牛奶一
2017-10-13 19:58:51 -
大碴粥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白芸豆100克 玉米碴200克饭豆50克相克食物 水适量 碱少许大碴粥的做法1.准备好食材2.放入小盆里清洗干净后泡发6小时以
2017-10-13 19:57:57 -
pasta的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面250 活虾200g蘑菇100g相
2017-10-13 19:54:37 -
香辣酱羊蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 羊蹄数个红枣数个相克食物 盐、冰糖、葱、姜 生抽、老抽、八角 桂皮、陈皮、
2017-10-13 19:53:31 -
燕麦小面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 燕麦片:增强免疫力、护肤、护发白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉200克燕麦片30克鸡蛋1个相克食物黄油
2017-10-13 19:53:27 -
油面筋烧香菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菇相克食物 油面筋蚝油葱相克食物 鸡精油面筋烧香菇的做法1.准备好的原料,油面筋,
2017-10-13 19:52:54


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